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*Pensamento Positivo*
| Posted at 11:06 AM on June 06, 2009 |
Olá a todos!
Primeiro quero pedir desculpa por ter desaparecido..Mas andei mesmo muiittoo ocupada..A escola já acabou e então a semana passada foi uma correria..Trabalhos, testes, exames..Era só o que ocupava a minha cabeça..Andei mesmo muito nervosa e nem tive tempo de passar por aqui..Mas agora que a escola acabou, comprometo-me a passar aqui frequentemente..Embora ainda faltem os exames nacionais!! =p
Admito que esta última semana não foi perfeita para a R.A. Andei mesmo muito nervosa e por isso admito que cometi alguns abusos..Mas também prefiro ter comido mais um pouco do que andar ai a bater com a cabeça nas paredes..Devido a estes pequenos deslizes voltei a só emagrecer 100grs. Mas não pensem que fico triste, consegui emagrecer é o que interessa..Baguinho a baguinho enche a galinha o papo não é?! Aliás, perdi 1cm na cintura por isso até faço um balanço positivo..
Em relação ao exercicio físico temho feito a plataforma todos os dias, embora já não faça há 3 dias..Mas vou recomeçar a partir de amanhã, e vou começar a intercalar com ginásio..
Estou mesmo contente com esta dieta, porque permite-me comer de tudo, não ando paranóica e posso fazer a minha vida normal..É verdade que vai demorar mais um bocado a emagrecer tudo o que quero, mas acredito que vale a pena..Vai trazer resultados duradouros e isso é o que realmente importa xD
Aconselho uma R.A. a todos os que querem emagrecer com saúde e que queiram livrar-se desses quilos de vez!
Por hoje fico por aqui, mas agora que tenho mais tempo vou começar a postar assuntos de interesse para a R.A e para um estilo de vida saudável que todos possamos debater..
Até amanhã
Beijinhos**
Ni
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2 Comments
Eu sinto é que se não estiver sempre a controlar o peso que me vou desleixar, e que no outro dia compenso? o q já aconteceu mil vezes
Como das outras vezes não resultou, desta vez criei o blog para minha disciplina, e colocar o peso é também uma foram de disciplina
Desta vez vou tentar assim, vamos ver se funciona comigo, já q das outras mil tentativas nunca resultou e por enquanto tem me ajudado imenso, até o blog me tem influenciado muito, não fazia ideia.
Vou ficar de olho no teu blog e nos teus resultados, embora eu tenha visto as tuas fotos e tenha achado q estás muito bem, claro q queremos ser sempre um pouquinho mais magras
Beijinhos para ti e muitos resultados positivos para ti
Fiquei muito feliz com seu recado no meu blog!
Adorei o seu, muito organizado, com muitas dicas!
Acho que vc está muito bem, mas como disse a Sonia, sempre queremos mais!
Agora por curiosidade, de onde você é?
Bjo bem grande e ótima semana!
